En fin d'après-midi, j'ai enseigné à un jeune à se déplacer, se protéger en cas d'agression et donner des coups de poings.
A la fin, pour l'entraîner au combat, je lui ai servi de sac de frappe, répondant juste quand il était trop ouvert.
En un cours, il a beaucoup appris.
Pendant ce temps, un camarade enseignait des trucs de boxe-thaï à un autre jeune déjà plus expérimenté.
A la fin, j'ai combattu avec ce dernier pour corriger des défauts (attaques similaires, enchaînements prévisibles, appuis fauchables...)
Pareil, il a beaucoup progressé en un seul entraînement.
Et moi, j'ai fait mon cardio.